SEMANA A SEMANA

RÉGUA GESTACIONAL

1ª semana

O corpo

O tempo de gestação é calculado pelos médicos a partir do primeiro dia da última menstruação, pois a partir dela que o corpo vai se preparar para receber o óvulo fecundado. A fecundação, porém, só ocorrerá, em média, 15 dias depois.

2ª semana

O corpo

O óvulo, já amadurecido, é liberado pelo ovário e se encontra com os espermatozoides na trompa de Falópio. Essas etapas são chamadas de ovulação e fecundação, respectivamente. Depois disso, o óvulo fecundado desce até o útero.

Os hormônios estão atuando forte no seu corpo e você provavelmente vai experimentar altos e baixos no seu humor.

3ª semana

O corpo

Ao chegar ao útero, o óvulo fecundado se fixa no endométrio, uma espécie de revestimento do órgão, sendo essa etapa chamada de nidação. Então, as células iniciam o processo de multiplicação que resultará no feto. A placenta também começa a se formar.

É possível que você tenha um pequeno sangramento ou corrimento vaginal intenso. Não se preocupe, é normal.

4ª semana

O corpo

Esta semana marca o final do primeiro mês de gravidez. É possível que as suspeitas comecem, pois notam-se os primeiros sintomas. São eles: seios inchados e doloridos, sonolência, cansaço e náuseas. Em consulta, o obstetra consegue observar uma mudança no colo do útero, que fica mais macio e muda de cor.

O bebê

Ainda recebe o nome de embrião, uma vez que, por enquanto, não passa de um aglomerado de células. A placenta continua a se desenvolver, e o pequeno é alimentado via sangue materno, que chega até ele por meio do cordão umbilical. Até o final da semana, ele pode medir cerca de 2 mm.

4ª semana de gravidez

5ª semana

O corpo

Como os primeiros sintomas ficam cada vez mais evidentes e a menstruação não desce, as chances de você ter descoberto que está grávida são grandes. Parabéns, você vai ser mamãe!

Após a confirmação, lembre-se de marcar uma consulta com seu médico para iniciar o acompanhamento obstétrico.

Em breve, você vai sentir os primeiros enjoos e alterações de humor. Por outro lado, suas unhas ficarão mais resistentes. É possível que você sinta mais vontade de urinar.

O bebê

Curiosidade: a cada 24 horas, o embrião dobra de tamanho, pois as células se multiplicam com rapidez. O esqueleto começa a se formar, assim como o sistema nervoso. Um coração minúsculo já está batendo dentro dele. Nessa semana, mede um pouco mais de 2 mm e pesa 1 grama.

5ª semana de gravidez

6ª semana

O corpo

Os hormônios estão elevados e isso resulta em enjoos frequentes. Sabe os famosos desejos de grávida? Eles costumam aparecer nesta semana, assim como a aversão a certos alimentos. É possível que você também sinta azia e prisão de ventre.

O bebê

A placenta está pronta. O cérebro cresce mais rápido que o corpo. Diversos órgãos estão em formação, incluindo os olhos, a mandíbula, a faringe, o fígado, o pâncreas e o estômago. Da mesma forma, os membros começam a se desenvolver. O sangue corre pelo organismo. O bebê mede cerca de 4 mm.

6ª semana de gravidez

7ª semana

O corpo

O seu corpo ainda está se adaptando às intensas alterações hormonais. Os enjoos são frequentes e é possível que você tenha gases, que acontecem por causa da desaceleração do trabalho intestinal.

Uma consulta pré-natal provavelmente está marcada para essa época, e nela o médico pode solicitar exames clínicos e laboratoriais. O principal exame é a Ultrassonografia para confirmar a idade gestacional e a data prevista para o parto.

O bebê

O cordão umbilical, que liga o embrião à placenta, já é visível. Os pulmões, rins e órgãos sexuais internos estão quase prontos. Por meio de ultrassonografia, é possível ver uma versão primária dos olhos, boca e orelhas. O bebê faz os primeiros movimentos, mas eles ainda não são notados pela mamãe. O tamanho, da cabeça às nádegas, é de 13 mm.

7ª semana de gravidez

8ª semana

O corpo

Nesta época, os enjoos podem se acentuar. É provável que você continue se sentindo mais cansada e sonolenta. Por causa dos hormônios, a pele e o cabelo podem ficar mais oleosos; no rosto, é possível que surja acne. O olfato está aguçado e você provavelmente sentirá odores de forma muito mais intensa.

O bebê

A placenta assume a função de nutrir o embrião. A cabeça dele ainda é desproporcional ao resto do corpo e o rosto continua em formação. Ele já tem língua e a boca está melhor delineada. A maioria dos órgãos do bebê – rins, fígado, coração, cérebro – já está desenvolvida. As células ósseas começam a substituir as cartilagens e as articulações são formadas. Os membros se alongam e os dedos começam a aparecer. O embrião mede mais ou menos 20 mm.

8ª semana de gravidez

9ª semana

O corpo

O aumento de peso fica perceptível porque as roupas provavelmente estão um pouco apertadas. Os seios estão maiores, mais sensíveis e doloridos. Seu cabelo fica menos oleoso do que estava semana passada.

O bebê

Nesse momento, o embrião está mais parecido com um bebê, pois o rosto e os membros já estão quase totalmente desenvolvidos. As pálpebras já cobrem os olhos, o nariz toma forma e aparece o queixo. Durante essa semana, o diafragma começa a se formar, sendo ele o principal músculo responsável pela respiração. O embrião mede 28 mm, da cabeça às nádegas, e pesa entre 2 e 4 gramas. Por meio de ultrassonografia, você pode identificar os primeiros movimentos embrionários.

9ª semana de gravidez

10ª semana

O corpo

Por causa de alterações hormonais, você pode começar a se importar com coisas que normalmente não a aborreceriam. Além do aumento do nível de hormônios, a ansiedade causada pela gravidez pode reforçar o nervosismo.

O bebê

A partir dessa semana, o bebê passa a ser chamado de feto – pesa aproximadamente 20 g e mede de 31 a 42 mm, da cabeça às nádegas. Os olhos e o nariz já estão mais visíveis, e os germes dentários estão sendo formados na gengiva. O cérebro já está mais desenvolvido, sendo que a cabeça ainda é desproporcional em relação ao corpo. O intestino se desenvolve rapidamente e parte dele se projeta para o interior do cordão umbilical, formando o que se conhece por hérnia fisiológica, que desaparece normalmente depois da 12ª semana. A maior parte das articulações já está pronta e, apesar de ainda ser cedo para identificar o sexo do bebê por meio do ultrassom, os órgãos genitais já se diferenciaram.

10ª semana de gravidez

11ª semana

O corpo

O aumento do nível sanguíneo pode fazer com que suas mãos e pés fiquem mais quentes. É provável também que você sinta mais sede do que de costume, já que seu corpo precisa de mais líquido. Nessa fase, também é normal que o peso da gestante aumente 1 kg, ainda que muitas mulheres possam emagrecer nesse primeiro trimestre por causa das náuseas, sem que isso interfira ou prejudique o desenvolvimento do bebê.

O bebê

O feto já mede entre 44 e 60 mm, da cabeça às nádegas, e pesa cerca de 40 g. Até o final dessa semana, o corpo do feto já dobrou de tamanho e a cabeça terá quase metade do tamanho do corpo. Nessa época, as íris se desenvolvem. O feto já pode abrir a boca e engolir, e os órgãos vitais já estão totalmente formados.

11ª semana de gravidez

12ª semana

O corpo

Esse é o período ideal para realizar o exame da translucência nucal, que serve para avaliação do risco de alterações genéticas, como, por exemplo, a Síndrome de Down.

Os enjoos matutinos devem passar ou diminuir a partir dessa fase.

O bebê

De agora em diante, o bebê, já totalmente formado, irá crescer e desenvolver-se. Por meio do ultrassom, é possível identificar os dedos, sobretudo das mãos. Os movimentos do feto já são bem evidentes e ativos. No final dessa semana, dependendo do posicionamento fetal, é possível, em algumas gestantes, identificar o sexo do bebê, que mede entre 54 e 66 mm, da cabeça às nádegas, e pesa cerca de 60 g.

12ª semana de gravidez

13ª semana

O corpo

Esse é o final do primeiro trimestre. Desse período em diante, o risco de abortamento diminui significativamente.

Obs: é comum, nessas semanas, a intensa vontade de urinar. Alterações na pressão sanguínea podem causar tonturas e, eventualmente, até desmaios. Portanto, cuidado com mudanças bruscas de posição, principalmente na hora de levantar.

O bebê

O bebê já está completamente formado, porém os órgãos dele ainda são imaturos. O fígado já começou a segregar bile e o pâncreas a produzir insulina. Pesquisas sugerem que o bebê já pode perceber alguns sons por meio de receptores de vibração na pele. Nessa época, o feto mede de 66 a 78 mm, da cabeça às nádegas, e pesa entre 70 e 80 g.

13ª semana de gravidez

14ª semana

O corpo

Pode haver prisão de ventre, porque o alto nível de progesterona diminui a atuação da musculatura intestinal. Por isso, o ideal é que você tome muita água e coma frutas e vegetais ricos em fibra.

O bebê

Os movimentos já estão mais refinados e o bebê consegue flexionar braços e pernas, além de abrir e fechar as mãos. A partir dessa semana, o feto “treina” a respiração, apesar de receber todo o oxigênio necessário pelo cordão umbilical e pela placenta. Nessa etapa, ele mede entre 80 e 93 mm, da cabeça às nádegas, e pesa aproximadamente 80 a 100 g.

14ª semana de gravidez

15ª semana

O corpo

Finalmente é possível notar que você está grávida. Nessa fase, você poderá precisar de roupas específicas para gestantes.

O bebê

Nesta fase, o feto mede entre 14 e 15 cm em média (estatura total) e pesa em torno de 110 a 130g. Começam a se desenvolver mecanismos que permitem que o bebê desenvolva mais o sentido da audição – minúsculos ossos do ouvido médio se aprimoram, mas como os centros auditivos do cérebro ainda não se desenvolveram completamente, ele não compreende os sons. Com o passar do tempo, o bebê passa a ouvir a voz e os batimentos cardíacos da mãe.

15ª semana de gravidez

Exames a serem feitos:

16ª semana

O corpo

Até a 20ª semana, você precisa fazer outra consulta pré-natal. É possível que seu médico peça uma ultrassonografia para verificar a anatomia detalhada do bebê.

Se esse é seu primeiro filho, talvez você ainda não perceba os movimentos. Caso contrário, é possível sentir vibrações sutis geradas pelo bebê rolando, dando chutes e cambalhotas.

O bebê

O feto apresenta braços e pernas mais definidos, com formação de massa muscular. As articulações estão em funcionamento e começa o processo de calcificação dos ossos. O bebê já consegue coordenar os movimentos, uma vez que os músculos já recebem estímulos do sistema nervoso. O feto mede entre 16 e 17 cm e pesa em média 150 a 170 g.

16ª semana de gravidez

Exames a serem feitos:

17ª semana

O corpo

Os melhores momentos começam a surgir. Você poderá sentir os primeiros movimentos do bebê .

Obs: na primeira gestação, a percepção da movimentação fetal é geralmente mais tardia, por volta da 22ª semana.

A vontade constante de urinar normalmente regride a partir dessa semana.

Obs: sua placenta já está totalmente formada e agora é responsável por produzir hormônios. As alterações hormonais podem provocar mudanças na textura da sua pele e do cabelo. É nessa época que algumas grávidas podem sentir desejo por determinados alimentos.

O bebê

A cabeça do bebê começa a ficar mais proporcional ao corpo, que agora tem entre 17 a 19 cm e pesa em média 170 a 200 g. Esse é um período em que o crescimento fetal é acelerado, começa a haver depósito de gordura sob a pele, o que colabora para mantê-lo aquecido e para fornecer energia. O coração dele já bombeia até 24 litros de sangue por dia. O bebê já pode ouvir alguns sons de fora do corpo da mãe, embora a audição ainda não esteja completamente desenvolvida.

17ª semana de gravidez

Exames a serem feitos:

18ª semana

O corpo

Você pode perceber um aumento da libido nessa fase, sendo que há maior liberação de estrogênio no sangue. Isso faz com que o fluxo sanguíneo na pelve aumente, o que torna a excitação mais rápida e mais frequente. Não há problemas em manter relações sexuais, desde que mais leves. Sua energia deve ter voltado ao normal.

O bebê

Nesta fase, a movimentação fetal é intensa, o que pode ser percebido por meio do ultrassom.

O bebê mede entre 20 a 22 cm e pesa em média 200 a 250 g.

18ª semana de gravidez

Exames a serem feitos:

19ª semana

O corpo

A aceleração do metabolismo e o aumento da circulação de sangue fazem com que as unhas fiquem mais fortes. Em compensação, o aumento do nível de progesterona pode fazer com que surjam cloasmas (manchas escuras no rosto). É importante o uso de protetor solar.

O bebê

Por todo o corpo do bebê, que agora mede cerca de 23 cm e pesa aproximadamente 260 a 300 g, os nervos estão sendo recobertos por uma substância chamada mielina, que os isola e permite a rápida troca de informações necessárias a movimentos coordenados e hábeis. O aparelho digestivo do bebê começa a produzir suco gástrico que ajuda a absorver o líquido amniótico deglutido pelo bebê. Os rins fetais filtram o sangue e a urina produzida é excretada: é o que compõe o liquido amniótico.

19ª semana de gravidez

Exames a serem feitos:

20ª semana

O corpo

Se essa é sua primeira gestação, entre a 20ª e 22ª semana você pode começar a sentir o bebê se movimentando. É hora de mais uma consulta pré-natal.

O bebê

As células nervosas fetais dos sentidos estão sendo desenvolvidas nessa fase; as complexas conexões exigidas para o desenvolvimento da memória e do raciocínio estão em formação. O bebê já mede em média 24 cm e pesa cerca de 300 a 370 g.

20ª semana de gravidez

21ª semana

O corpo

Nessa fase, é comum o aumento da transpiração, uma vez que a mulher está carregando um peso extra.

O bebê

O bebê desenvolve, nessa fase, as papilas gustativas da língua. O desenvolvimento do cérebro e terminais nervosos já está avançado o suficiente para que o bebê tenha sensações de tato. Na ultrassonografia, é possível ver o bebê tocando a face ou até mesmo chupando o polegar.

Ele mede cerca de 25 cm e pesa aproximadamente 380 a 450 g.

21ª semana de gravidez

22ª semana

O corpo

Pode começar a haver pequena secreção espontânea de colostro (primeiro alimento do bebê), pelos mamilos. As pequenas elevações na superfície da pele das auréolas (Corpúsculos de Montgomery) produzem uma substância que protegerá os mamilos durante a amamentação.

Obs: as áreas pigmentadas das aréolas tornam-se mais escuras. Outra alteração fisiológica acontece nos cabelos, que parecem mais grossos, uma vez que o ciclo natural de queda do cabelo só volta depois do parto. A ocorrência de orgasmo é favorecida, já que os mamilos estão mais sensíveis e o fluxo sanguíneo na região pélvica é aumentado.

O bebê

O bebê agora tem glândulas sudoríparas, a pele dele está menos transparente, apesar de ser possível ver os vasos sanguíneos através da pele. Se for um menino, os testículos que se formam dentro do abdômen fetal começam a descida para a bolsa escrotal e um esperma primitivo já se formou nos testículos. Agora, o bebê mede cerca de 26 cm, e pesa aproximadamente 450 a 530 g.

22ª semana de gravidez

23ª semana

O corpo

O abdômen cresce e a digestão muda, o que pode causar prisão de ventre e azia – sendo que a azia pode diminuir se você optar por fazer refeições fracionadas, em quantidades e intervalos menores, e não se deitar logo após as refeições. Para ajudar na digestão, a dica é caminhar um pouco depois de comer.

O bebê

A cada dia que passa, o bebê fica mais proporcional. A audição agora é muito mais acurada, porque os ossos do ouvido interno estão mais calcificados. Uma dica para essa fase é conversar bastante com o bebê e estimulá-lo com massagens no abdômen. É interessante que o pai também converse com o bebê, principalmente porque ele ouve mais facilmente a voz grave do pai. Ele pesa em média 550 a 630 g e mede cerca de 28 cm.

23ª semana de gravidez

24ª semana

O corpo

Sua próxima consulta pré-natal deve ser feita normalmente até a 28ª semana. Se você ainda não faz os exercícios de fortalecimento da musculatura pélvica, é importante que comece agora.

O bebê

O corpo do bebê começa a produzir glóbulos brancos para combater as infecções. Os pulmões estão mais desenvolvidos, porém ainda são extremamente imaturos. Existem relatos de sobrevida de fetos nascidos com essa idade gestacional, porém são raros. Nessa fase, o bebê pesa entre 600 a 730 g e mede em média 29 cm.

24ª semana de gravidez

25ª semana

O corpo

Por causa do aumento do peso do abdômen, é possível que você sinta dor nas costas, pressão na pelve e cãibras nas pernas, além de falta de ar. Portanto, cuide da postura e descanse sempre que possível.

O bebê

O bebê agora pode segurar o pé, e os componentes da coluna vertebral – vértebras, articulações e ligamentos – estão mais desenvolvidos. As pálpebras começam a se abrir e agora é a vez de se formarem os germes dos dentes permanentes. Os nervos ao redor da boca vão ficando mais sensíveis, fundamental para o processo de amamentação, logo após o parto. O bebê pesa, nesse período, aproximadamente 700 a 850 g e mede em média 30 cm.

25ª semana de gravidez

26ª semana

O corpo

É nessa fase que podem aparecer estrias, em geral na barriga e nos seios. Para ajudar a evitá-las, é importante controlar o ganho de peso.

O bebê

Agora medindo cerca de 31 a 32 cm e pesando 800 a 950 g, o bebê já tem a audição completamente desenvolvida, respondendo a estímulos sonoros (os batimentos cardíacos aumentam temporariamente reagindo a estímulos externos). A formação interna dos pulmões (formação dos alvéolos pulmonares) já está completa, porém ainda não existe maturidade pulmonar, ou seja, o bebê não está pronto para respirar espontaneamente. Os bebês que nascem prematuros com essa idade gestacional já apresentam uma maior chance de sobreviver, entretanto o risco e a incidência de complicações ainda são grandes.

26ª semana de gravidez

27ª semana

O corpo

Esse é o fim do segundo trimestre. Nessa fase, a barriga já está bastante saliente.

Obs: nesse período, há a estabilização da atividade hormonal, fazendo com que você se sinta mais relaxada e feliz, ou seja, menos propensa a alterações de humor. Provavelmente você precisará de novas roupas, porque seus seios e quadris estão armazenando gordura. Seu coração e rins estão trabalhando muito mais para manter a circulação sanguínea necessária e processar o excesso de fluídos.

O bebê

Nessa fase, o bebê já pesa normalmente mais de 1 kg e mede aproximadamente 34 cm. Ele já apresenta mais massa muscular e depósito de gordura sob a pele. As funções cerebrais estão cada vez mais sofisticadas e as papilas gustativas estão em pleno funcionamento. Chupar o dedo é uma das atividades mais prazerosas do bebê, provavelmente por acalmá-lo. Os cílios estão começando a crescer, de modo a proteger os olhos. Nessa fase em diante, é possível perceber a presença de cabelos por meio do ultrassom. O bebê pode bocejar e até sorrir durante o exame. A bochechas já estão mais definidas e a fisionomia do bebê é bem evidente. Se você deseja fazer um ultrassom 4D, o período ideal é a partir dessa fase até a 32ª semana.

27ª semana de gravidez

28ª semana

O corpo

O aumento do seu útero pode pressionar suas costelas, fazendo com que você sinta um certo desconforto. Entre essa e a 32ª semana, o seu médico pode solicitar exames de sangue para verificar a taxa de glicose no sangue e para avaliar se você está com anemia.

O bebê

Os bebês demonstram com freqüência movimentos de treinamento da respiração, contraindo e expandindo o diafragma, o que pode ser percebido por meio do ultrassom. Porém não existe troca gasosa a nível pulmonar, sendo que durante toda a gestação o oxigênio necessário para o bebê é proveniente da placenta. Nessa etapa, o bebê mede em média 35 cm e pesa aproximadamente 1,1 a 1,3 kg.

28ª semana de gravidez

29ª semana

O corpo

O aumento da pressão das veias, causado pelo peso do útero sobre a circulação, pode provocar o aparecimento de varizes. O uso de meias elásticas próprias para a gestante pode auxiliar a evitá-las.

O bebê

O bebê continua chutando e tentando se esticar, apesar de não ter mais muito espaço para isso. O tamanho da cabeça já é mais proporcional ao do corpo. Os olhos movem-se nas cavidades, o bebê está mais sensível, tanto à luz quanto ao som. Nessa fase, mede em média cerca de 37 cm e pesa entre 1,3 e 1,5 kg.

29ª semana de gravidez

30ª semana

O corpo

O aumento do peso do bebê pode tornar mais intensas as dores nas costas da mulher.

O bebê

Nessa fase, começa a fase de maior ganho de peso do bebê, que continua ganhando estatura porém numa velocidade menor. É nesse período que começam a aparecer as diferenças entre os bebês de mesma idade gestacional. Isto é, alguns bebês passam a apresentar crescimento acima da média, sofrendo influência da genética e constituição dos pais. A maioria dos bebês nessa fase já adota a posição cefálica (de ponta cabeça), sendo que a mãe pode sentir maior pressão no baixo ventre, principalmente sobre a bexiga e até alguns chutes nas costelas. A média de peso, nessa fase, é entre 1,4 e 1,7 kg.

30ª semana de gravidez

31ª semana

O corpo

Até a 31ª semana, a cicatriz umbilical (“umbigo”) da mãe pode ficar plano, alongado ou até saliente, voltando ao normal depois do parto. É fundamental que a gestante descanse cada vez mais, uma vez que as pernas ficam mais cansadas e pesadas. Também é comum que haja falta de ar, causada pelo volume do útero e acúmulo de gases no intestino próximo à região das costelas.

O bebê

O bebê mede entre 39 e 40 cm em média e pesa entre 1,6 e 1,8 kg. Desse período em diante, a média de ganho de peso é entre 150 e 200 g por semana (20 a 30 g por dia). É comum perceber nessa época, ou até um pouco antes, movimentos pulsáteis e ritmados do bebê no abdômen materno, porém numa freqüência menor que os batimentos cardíacos, que correspondem aos “soluços” dos bebês, um processo fisiológico causado por contrações do diafragma.

31ª semana de gravidez

32ª semana

O corpo

O ganho de peso é cada vez mais acelerado na medida em que a gestação avança. O útero está próximo de chegar na posição mais elevada.

O bebê

Os órgãos fetais continuam amadurecendo e as unhas e cabelos continuam crescendo. O bebê dorme até 90% do tempo. O peso situa-se em média entre 1,8 e 2 kg e a estatura em média entre 41 e 42 cm.

32ª semana de gravidez

33ª semana

O corpo

A maioria dos bebês já está posicionada com a cabeça para baixo, posição adequada para o parto. A pressão nas costelas e sobre o estômago aumentam.

O bebê

O bebê, nessa fase, já pesa cerca de 2 a 2,3 kg e mede em média 43 cm.

33ª semana de gravidez

34ª semana

O corpo

Nessa época, a retenção de líquidos é maior e pode aumentar com o uso de roupas apertadas. Os pés e as mãos ficam mais inchados. A partir dessa fase, as consultas de pré-natal passam a ser mais freqüentes.

O bebê

Essa é a fase em que o bebê desenvolve o sistema imunológico para se proteger de infecções. Nesse momento, ele provavelmente já está com a cabeça na posição definitiva, normalmente virada para baixo. Apenas 3 ou 4% de todos os bebês ficam sentados com as pernas ou as nádegas viradas para o colo do útero. O bebê, nessa semana, pesa entre 2,1 e 2,5 kg e mede em média 44 cm.

34ª semana de gravidez

35ª semana

O corpo

A mãe pode sentir algumas dores na região da pelve, sobretudo nas articulações dos quadris, ocasionadas pelo peso do bebê, somado ao fato de que são produzidos hormônios que relaxam as articulações da região, no intuito de facilitar o processo do parto.

O bebê

O bebê mede cerca de 45 cm e pesa em média entre 2,3 e 2,7 kg. Os sistemas vitais estão quase totalmente maduros e desenvolvidos. Ele está grande o suficiente para ocupar o útero inteiro. Durante o exame de ultrassom, a visualização do bebê torna-se mais difícil, pois o espaço é mais restrito e os ossos do bebê produzem sombra, dificultando a visualização das estruturas localizadas inferiormente.

35ª semana de gravidez

36ª semana

O corpo

Até o parto, o ideal é realizar consultas pré-natais a cada semana.

Nessa etapa, é comum sentir latejamento ou pressão da região pélvica, causado pelo peso e movimentação do bebê. O fluxo sanguíneo materno aumentou 50% até agora e se manterá constante até o parto. Seus mamilos aumentam e os seios ficam mais pesados.

Você pode perceber o volume de algumas partes do corpo do bebê apontando sob sua pele.

O bebê

Os movimentos do bebê estão mais vigorosos e mais definidos, apesar da falta de espaço. Ele mede cerca de 46 cm e pesa entre 2,5 e 2,9 kg.

36ª semana de gravidez

37ª semana

O corpo

A partir de agora, você pode sentir “contrações de treinamento” (contrações de Braxton-Hicks), nas quais o seu útero enrijece por alguns segundos e relaxa, sem dor, algumas vezes ao dia, esporadicamente, sem intervalos definidos.

O bebê

O bebê mede cerca de 47 cm, pesando entre 2,6 e 3,1 kg, em média. Nessa fase, a maioria dos bebês já está atingindo a maturidade, ou seja, está quase pronto para nascer.

37ª semana de gravidez

38ª semana

O corpo

A ansiedade pode aumentar, causada pela proximidade do nascimento do bebê. A sensação de fadiga, dificuldade para dormir e respirar se intensificam. A atenção aos movimentos do bebê deve ser maior, e caso você sinta que a movimentação fetal diminuiu, você deve entrar em contato com seu médico. O médico pode pedir exames de ultrassom e/ou cardiotocografia para monitorar o bem-estar fetal, bem como para avaliar sinais de maturidade e a quantidade de líquido amniótico.

O bebê

O bebê já é considerado “a termo”, ou seja, pronto para nascer. De agora em diante, o trabalho de parto pode iniciar a qualquer momento. Ele mede aproximadamente 48 a 49 cm, e o peso pode variar bastante, sendo a média entre 2,7 e 3,2 kg.

38ª semana de gravidez

39ª semana

O corpo

Provavelmente você está se sentindo desconfortável porque seu útero está tomando boa parte de seu abdômen e de sua pelve.

Nessa etapa, talvez você não sinta mais tão intensamente os movimentos do bebê, que passam a ser mais localizados, geralmente mais do lado onde estão posicionados os braços e pernas.

39ª semana de gravidez

40ª semana

O corpo

Apenas 5% dos bebês nascem na data prevista para o parto, mas essa é, provavelmente, a semana em que você dará à luz. No entanto, o bebê pode nascer até duas semanas antes ou depois da data prevista.

Caso você sinta contrações ou perda de líquido, entre em contato com o seu médico. Fique tranquila e siga as orientações do obstetra. Em caso de sangramento, importante procurar o médico ou a maternidade o mais cedo possível.

Obs: a proximidade do parto faz com que as mulheres fiquem mais nervosas. O peso deve parar de aumentar, sendo que também é comum que algumas mulheres percam peso na semana anterior ao parto. A pressão do útero contra as costelas deve causar desconforto, enquanto a pele do abdômen pode coçar por estar muito esticada. Há, normalmente, uma queda na libido.

O bebê

O bebê mede entre 48 e 52 cm e pesa em média de 2,8 a 3,6 kg. Ele já está pronto para a vida fora do útero. No nascimento, cerca de 15% do corpo dele é composto por gordura.