SUA GESTAÇÃO

Problemas comuns: Falta de ar

O aumento do nível de progesterona aumenta o ritmo da respiração. Soma-se a isso o fato de, no final da gravidez, o útero estar tão grande que pressiona o diafragma e os pulmões. A situação deve melhorar quando o bebê descer para a pelve, nas últimas semanas de gestação

O que você pode fazer

Relaxe e evite o estresse;

Tente não ficar nervosa ao ficar sem ar;

Quando sentir dificuldades para respirar, fique de pé e deixe que seu peito se expanda;

Fale com seu médico caso fique sufocada, se seus lábios ou dedos ficarem azuis ou se sentir dor no peito.

Problemas comuns: Falta de ar
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